诺如病毒发病传播途径

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过口腔-粪便途径传播。感染者的呕吐物和粪便中含有大量病毒颗粒，若他人接触到这些污染物或不洁的食物和水源，就可能被感染。诺如病毒也可以通过空气中的飞沫传播，尤其是在密闭空间内，感染者呕吐时释放的病毒颗粒会被周围的人吸入。

诺如病毒的传播途径多样，使得其在集体环境中迅速扩散。常见的传播场所包括学校、养老院、餐饮场所和邮轮等。病毒在环境中具有较强的耐受性，能够在表面存活数天，普通的清洁和消毒可能无法完全去除。保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手、使用肥皂和流动水是预防感染的有效措施。同时，避免食用生或未煮熟的食物，尤其是海鲜，确保饮用水的安全性，也是降低感染风险的重要环节。

在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人群密集的地方，若出现腹泻、呕吐等症状，应及时就医并进行隔离，避免传染他人。家庭中应加强清洁和消毒，特别是对高频接触的表面进行定期处理，以减少病毒的传播风险。保持良好的生活习惯和环境卫生，是预防诺如病毒感染的关键。