应该怎么样治疗失眠？

女，45岁 2020-04-21

病情描述：我的同事最近总是失眠，白天精神也不好，情绪也不稳定。我想问一下失眠应该怎么治疗？

失眠是由神经衰弱和植物神经调节障碍引起的。睡前不要喝可乐、咖啡、浓茶等刺激饮料。卧室环境的好坏对睡眠有重要影响。卧室内应该保持安静、温度适宜、光线柔和、暗淡并适当通风。床铺和被子褥清洁、舒适;枕头的高度适宜、软硬适度，最好使用带有颈垫的枕头。最好弄点古方已眠茶调理下，每天两杯就行，纯植物的挺好的。

2020-04-21

相关问答

失眠应该怎样治疗

失眠是由神经衰弱和植物神经调节障碍引起的。在药物上，建议失眠患者口服地西阳片。日

脊髓病变应该得到什么样的治疗?

这个需要注意看看是不是脊髓损伤的情况的，注意根据具体的情况考虑的，注意看看腰椎核

失眠应该要怎样治疗？

失眠的治疗可根据不同的原因采取相应的措施，失眠和抑郁症的治疗主要是心理咨询治疗，

失眠浅眠怎么办？

一般来说，噪音或光照都会干扰睡眠，高温或严寒也影响睡眠，卧具或者被褥不适都影响睡

失眠应该怎样治疗？

你这个已经是明确就是失眠的问题导致的了，那么还是要考虑助眠药物的治疗的，才能帮助

血虚失眠应该怎么办

关于血虚失眠应该怎么办的问题。失眠属于中医内科的不寐范畴。失眠分为虚证和实

顽固性失眠怎么治疗

如果患者长期失眠，睡眠质量每天都会下降，这些患者在我们的治疗中，我们必须进行认知

失眠应该要怎样治疗？

失眠的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于

失眠应该怎样治疗

失眠可以进行治疗。先弄清楚失眠的原因，建议到医院进行身体的检查，观察是否由于疾病

应该要怎么样治疗失眠

失眠首先要注意睡眠卫生，保持正常的生活、工作和休息时间的规划。治疗失眠，首先要改

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康