坐月子可不以瘦?

女,26岁 2019-02-28

病情描述:以前我身体一直都很瘦,但自从生了宝宝后身体胖了许多,看起来也尤其的臃肿,很困扰,我想问一下医生坐月子哺乳可以瘦?

月子里,需要哺乳宝宝,不建议减肥。根据你提供的情况来看,这个坐月子哺乳期间。可以准确进食,营养搭配公道,控制好量,多吃蔬菜生果。坐月子期间,身体胖了良多。月子期间是子宫和身体康复的时间段,同时也是哺乳时期,这个阶段长短常不适合减肥的,建议你稍稍在饮食上稍微的控制一下就可以了,最好是在哺乳期结束以后,适当的控制饮食和增加运动量,才能使你自己的身体瘦下来,假如想瘦的情况,那么只能是在饮食上适当的加以控制。

2019-02-28

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