1岁宝宝能吃银耳吗

未知,0岁 2022-04-23

病情描述:1岁宝宝能吃银耳吗

一岁宝宝一般是可以吃银耳的,但是要控制好银耳的用量。

银耳中的营养物质相对比较的丰富,平时吃银耳可以为身体补充营养,并且一岁宝宝的肠胃发育基本已经趋于完善状态,此时吃些银耳可以补充身体所需要的维生素C,通常不会加重一岁宝宝的肠胃负担。但是要控制好银耳的摄入量,不要吃得太多。

一岁宝宝正处于身体生长发育阶段,因此要适当的出门活动,可以促进体内钙元素的吸收,预防骨质疏松等疾病发生。

2022-04-24

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