来月经血块多腹痛怎么办

2025-05-27

月经期间血块多伴随腹痛，可能是子宫收缩排出内膜的正常现象，但也可能与激素失衡、宫寒或妇科疾病如子宫肌瘤、腺肌症有关。若症状轻微，可通过保暖、热敷小腹、饮用姜茶缓解；若血块过大、腹痛剧烈或持续不缓解，建议及时就医排查病理因素。

日常需注意腹部保暖，避免生冷饮食和剧烈运动，适当饮用温热的红糖水或玫瑰花茶促进血液循环。保持规律作息，减少压力，有助于调节内分泌。若长期出现异常血块或痛经加重，需通过B超、性激素检查明确原因，排除器质性疾病后，可遵医嘱使用短效避孕药或中药调理。

注意避免自行服用止血药或强效止痛药，以免掩盖病情。经期记录血块大小、腹痛频率及伴随症状如头晕、发热，就医时提供详细描述。禁忌盆浴、性生活及过度劳累，防止感染或加重出血。

2025-05-27

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