乳腺增生怎么形成的原因是什么

2025-01-02

乳腺增生主要是由于内分泌激素失调形成的。

女性体内的雌激素和孕激素比例失衡是关键因素。在正常情况下,乳腺会随着月经周期,在激素作用下出现增生和复旧的变化。但如果内分泌紊乱,雌激素水平相对过高,就会过度刺激乳腺组织,使其持续增生而不能完全复旧,久而久之便形成乳腺增生。长期的精神压力大、情绪不稳定、生活不规律、高脂饮食等不良生活习惯,也可能影响内分泌系统,从而诱发乳腺增生。

平时要注意保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑;规律作息,保证充足睡眠;饮食上尽量减少高脂肪、高糖食物的摄入,多吃蔬菜、水果。

2025-01-02

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