保持个人卫生对痛经有好处吗

女,32岁 2020-04-22

病情描述:保持个人卫生对身体都有很多好处,想要知道保持个人卫生对痛经有好处吗?

保持个人卫生对痛经有一定的好处。妇女由于月经或者是生产等特殊生理现象,会导致侵害发生痛经。所以平时注意个人的卫生保健是预防痛经的有效措施。除了要注意个人卫生以外,缓解痛经还应该要在平时的生活中引起注意。在月经期间一定要注意,不能吃寒凉的食物,也不要吃辛辣刺激的食物,不要过度的劳累,月经期间应该要注意避免过度的精神刺激。

2020-04-24

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