产妇应该注意哪些事项

2025-06-16

产妇产后需注意身体恢复、心理调适及科学育儿，以确保母婴健康。

产后身体恢复是关键。顺产产妇需保持会阴清洁，避免感染；剖宫产者要护理伤口，防止裂开。饮食应营养均衡，多摄入蛋白质、维生素，避免辛辣刺激食物。适当活动促进恶露排出，但避免剧烈运动或提重物。

心理方面，产妇易出现情绪波动，家人应给予关爱和支持，帮助缓解焦虑或抑郁。同时，学习科学育儿知识，如正确哺乳、新生儿护理等。注意观察自身异常症状，如发热、大出血等，及时就医。保持良好作息，避免过度劳累，定期复查确保恢复顺利。

2025-06-16

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