杨梅是凉性还是热性

未知,0岁 2020-11-03

病情描述:杨梅是凉性还是热性

杨梅既不是凉性的,也不是热性的,而是温性的水果。杨梅的营养价值是比较高的,其中含有多种氨基酸以及维生素,也含有果胶、矿物质以及多种微量元素,平时适当吃些可以补充身体需要的营养,有助于提高身体免疫能力,还可以起到美容养颜、延缓衰老的作用,还能够健胃消食、生津止渴。不过吃杨梅不能吃得过多,因为吃多了容易上火,如果患有胃溃疡、慢性胃炎等疾病,要尽量少吃或不吃杨梅,而且要避免空腹吃。

2020-11-05

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