稍微活动一下就出汗怎么回事

男,20岁 2019-03-07

病情描述:最近开始稍微有点大动作就会出汗,不知道出的虚汗还是肾虚,想问下这是怎么回事?

可能是由于身体比较虚弱的原因,大多数又都是自汗病人。自汗患者在活动后更容易出汗。有人建议注意饮食。自汗患者应多吃富含维生素的蔬菜水果,避免吃油腻食物和辛辣刺激性食物,患者不应过度劳累,应合理饮食,注意休息。稍微活动一下,很容易出汗。考虑到它是由汗腺分泌旺盛和肾气不足引起的,多吃富含钙的高营养食和蛋白质和较多的食物,适当锻炼身体,提高身体抵抗力。可以选择中药调理一段时间,具有益气固表、止汗的功效。恢复期间不可过度运动,不要做有出汗的剧烈运动。

2019-03-07

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