怀孕了可以吃红枣茶吗

女,22岁 2019-03-17

病情描述:请问怀孕了可以吃红枣茶吗?

红枣能帮准妈们改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等枣具有补中益气,养血安神的功效,不具有活血的功效,因此,不会对怀孕造成什么影响的可以,红枣是补气血的东西,适合孕妈妈们适量食用,怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

孕期不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。

2019-03-17

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孕妇可以喝红枣茶吗

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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