胃胀气能吃白萝卜吗?

女,29岁 2019-02-15

病情描述:我最近感到不舒服,老是打嗝,好难受,听说吃白萝卜是通气的,一直胃就不好,但是从来都没有治疗过,胃常不舒服。胃胀气能吃白萝卜吗?

白萝卜是疏肝理气的最佳食物。萝卜含有芥子油和粗纤维,能促进胃肠蠕动和排泄粪便。因此,萝卜可以用来消气。对于胀气,你可以吃一些萝卜来通风。如果经常胀气,你应该注意调节你的胃病饮食。有些食物不容易消化。最好不要吃它们。这是对胃健康的一种保护。白萝卜不适合脾胃虚弱的人,如大便疏松的人,应减少食用。服用人参滋补品时不应该吃萝卜。吃饭前,多吃少量的饭菜,多吃粥、米粥,软而易消化的食物,避免饮酒,不要吃生冷辛辣的食物。

2019-02-15

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