心血管神经症能不能剧烈运动啊

女,40岁 2020-06-04

病情描述:我确诊有心血管神经症,以前会经常去跳健身操,请问现在这个情况能涌剧烈运动啊?

心血管神经症不能剧烈运动的。因为剧烈运动会导致心率增快,会加重心血管神经症的心慌气短症状的。心血管神经症患者平时注意劳逸结合,避免过度劳累及重体力劳动,可以做一些力所能及的运动,同时应该使运动后没有不适症状为宜。同时应该保证充足的睡眠,避免熬夜,可以参加一些有益的集体活动,如合唱、广场舞等,既能达到锻炼身体的目的,又能改善心血管神经症的症状的。

2020-06-04

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