吃花生容易便秘吗

男,32岁 2021-06-25

病情描述:我平时特别喜欢吃花生,但这两天出现了便秘症状,担心是吃花生引起的,吃花生容易便秘吗?

吃花生一般不会引起便秘,花生属于比较常见的一种食物,而且里面含有比较多的蛋白质以及维生素,可以起到润肠通便的功效,并且还可以起到养胃的效果,适量吃一些不会引起便秘的发生。

便秘有可能是饮食不当造成的,还有可能是不良排便习惯引起的,同时和运动量过少也有关系。

日常可以吃新鲜的瓜果蔬菜调整,能够促进肠道蠕动,从而缓解便秘情况。

2021-06-26

相关问答

吃花生会便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

花生中含有比较丰富的维生素以及蛋白质,可以为人体补充营养,吃花生不仅不会导致便秘

吃炒花生会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃炒花生也可能会便秘的。炒花生属于油炸干燥食物,吃多了很容易上火出现便秘的情况

吃炒花生会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃炒花生可能会导致便秘。花生含有较高的脂肪和纤维,虽然适量食用有助于促进肠道健康

便秘能吃花生吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量吃花生,但需注意食用量和方式。花生富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动

我问一下花生便秘能吃吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果是现在有便秘的情况的话是不建议吃太多的花生的,因为吃太多的花生是会导致目前便

吃生花生治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃生花生通常不能治便秘。虽然生花生中含有的膳食纤维比较丰富,可以促进肠胃蠕动,

便秘吃花生好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘吃花生一般是比较好的。花生当中还有比较丰富的膳食纤维以及不饱和脂肪酸,在便

便秘吃花生有用吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘吃花生没有任何作用,而且花生中含有丰富的蛋白质,吃了花生以后容易导致病情加重

便秘吃花生好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时吃花生是可以的,但要适量。花生富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,从而缓解便

吃花生容易便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃花生可能会导致便秘,特别是对于那些本身就容易出现消化问题的人。花生富含脂肪和蛋

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