脱发的原因和治疗方法有哪些

男,45岁 2019-02-12

病情描述:工作压力大,经常熬夜失眠,现在脱发严重,脱发的原因和治疗方法有哪些?

脱发的原因有很多。想要治疗脱发平时不要熬夜,作息规律,多补充水,合理膳食,少吃辛辣刺激的食物。遗传性因素、病理性,经常服用某种药物,作息不规律以及频繁的染发烫发都是造成脱发的原因。平时要多吃蛋白质丰富的食物,如鱼肉、谷类。注意头皮清洁,可以用生姜洗头,适当按摩头皮。头发掉落是因为身体新陈代谢,是很正常的现象。注意营养。多吃一些养发补气血的食物,如大枣、何首乌。多补充维生素。多吃水果蔬菜如西红柿,苹果等。不要使用劣质的洗发护发用品。适当多运动。

2019-02-12

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