2025-06-12
孕早期困乏确实与孕酮水平升高有关。
孕酮是妊娠早期由黄体分泌的重要激素,其主要作用是维持子宫内膜稳定性以支持胚胎发育。随着孕酮水平上升,它会直接作用于中枢神经系统,产生镇静效果,导致孕妇感到嗜睡、乏力。孕酮还会促进基础代谢率升高,身体能量消耗增加,进一步加重疲劳感。这种生理性反应通常在孕8-10周达到高峰,随着胎盘功能逐渐成熟,症状可能缓解。
困乏虽是常见现象,但若伴随头晕、面色苍白或心悸,需警惕贫血或甲状腺功能异常。孕妇应保证充足休息,均衡营养摄入,避免过度劳累。若疲劳严重影响生活或持续加重,建议及时就医评估激素水平及其他潜在病因。
2025-06-12
孕早期吃什么补充孕酮?
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