经常运动可以预防脑血栓吗

男,50岁 2022-01-08

病情描述:我平时比较喜欢运动,今天听说多运动可以减少出现脑血栓的可能性,想问经常运动可以预防脑血栓吗?

经常运动可以预防脑血栓。经常运动可以消耗体内的热量,也可以降血脂、控制血压血糖,比较有利于预防血管狭窄,减少脑血栓的发生。

如果本身存在高血压或者是高血脂,需要在医生的指导下,使用降压药物以及降血脂的药物治疗。

平时要尽量避免吃比较油腻或者是糖分比较高的食物,饮食尽量以清淡并且容易消化为主,另外要注意控制自身的体重。

2022-01-11

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