男,45岁 2019-05-19
病情描述:我家族有糖尿病史及高血压病史,自己也患有高血脂和高胆固醇,想问一下平时应该注意什么?
高血脂和高胆固醇患者,在饮食上需要注意低盐清淡,做菜的时候可以以煮、炖、清蒸等方式为主。多吃粗粮,每餐7-8分饱即可,不暴饮暴食,做到少吃多餐。少吃或不吃高脂肪、高糖、高热量食物,如动物脂肪肝肠等。由于蔬菜中含有丰富的膳食纤维,有助于调节血脂,因而平时要注意多吃新鲜蔬菜,切忌吸烟喝酒等不良嗜好。此外,还应该注意日常生活中多进行适当的运动,增强身体素质。最后,如果有必要的话,可以通过药物来调理,在医生的指导下服药降低血脂和胆固醇。
2019-05-19
高胆固醇血症升高胆固醇偏高应该怎么办
高血脂水平会对健康造成危害,如动脉粥样硬化、冠心病等。需要注意饮食控制,不能吃含
胆固醇高应注意思什么
当胆固醇高时,应注意限制高脂肪和高胆固醇食物的摄入,如肥肉、动物内脏、清蒸和油炸
高血脂,高胆固醇该怎么办?
高血脂,高胆固醇不仅会引起肥胖,还会影响到我们的健康。因为高血脂高胆固醇都是吃的
高血脂和高胆固醇该怎么治疗?
高脂血症和高胆固醇血症是动脉硬化、心脏病、高血压和高血糖的诱发因素。需要积极的控
高血脂和高胆固醇多高会对人体产生危害
根据你的描述,对于高血脂和高胆固醇两者没有必然的关系,但是两者对身体的健康都是有
胆固醇高血脂高应该怎么办?
血脂是血浆中性脂肪的总称。一般来说,血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇。高血脂主要
高血脂高血粘高胆固醇怎么办?
高血脂、高血粘和高胆固醇都是高血脂的含义。如果患有高血脂,高胆固醇血症的患者最有
高血脂跟高胆固醇什么区别
高血脂跟高胆固醇一般是临床表现不同,症状也有所不同。高血脂通常会出现黄色瘤,一般
高血脂高胆固醇是怎么引起的
高血脂高胆固醇的引起原因主要包括以下几个方面:1.饮食不当:高脂、高胆固醇、高
胆固醇高和血脂高是一回事吗
是的,胆固醇高和血脂高基本上是一回事。血脂高一般是指高血脂,是临床上常见的慢
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了