脸又红又痒还起小疙瘩怎么办

脸部出现又红又痒还起小疙瘩的情况，可以尝试采用以下方法缓解：

1.使用冰镇矿泉水或生理盐水湿敷：将矿泉水或生理盐水放入冰箱冷藏，皮肤红痒部位都可以用冰镇的矿泉水和生理盐水进行湿敷，有助于缓解局部过敏红肿热等症状，使局部尽快地降温。

2.使用药物：如果症状持续不退，可以考虑在医生的指导下使用外用药物进行治疗，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，可以缓解不适症状。如果不适症状严重，可以考虑使用丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗，具有抗炎、抗过敏、止痒的作用。

3.调整饮食：在治疗期间，尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物，这些食物可能会导致皮肤过敏症状加重，不利于皮损的恢复。