吃什么食物可以修复胃黏膜

男,36岁 2019-03-16

病情描述:因身体不舒服去医院检查,医生说我的胃有问题,主要是胃黏膜,不知道吃什么食物可以修复胃黏膜?

促进胃粘膜修复一般要少吃辛辣生冷等刺激性的食物,建议多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素。平时要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。因为这些食物对胃粘膜具有一定的保护作用,此外,卷心菜也不错,因为卷心菜内有丰富的维生素.U,是修复胃粘膜很好的维生素。胡萝卜内的胡萝卜素,也是修复胃粘膜的主要食物之一,也要注意避忌辛辣刺激食物,不要暴饮暴食,少食多餐,按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。

2019-03-16

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