小女孩失眠怎么办?

女,13岁 2020-04-21

病情描述:我13岁经常晚上睡不着,每晚都要睡到1点到2点,我每天早上6点准时起床,上课打呼噜眼睛疼,甚至困了也睡不着是失眠吗?

儿童出现了失眠的情况很有可能是最近的作息时间不正常导致的,患者在白天进行补觉,晚上就会出现失眠的情况,应该坚持在白天的时候不睡觉,并进行一些合理的锻炼,在晚上的时候就可以较好的进入睡眠。可以服用维生素B1B12和谷维素来调节。必要时可服用镇静剂和催眠药治疗。

2020-04-21

相关问答

小女孩长胖和发育有关吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小女孩长胖和发育是没有太大关系的。小女孩的身体出现长胖,主要是因为摄入食物中的热

九岁小女孩怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

9岁小女孩可以通过运动的方式进行减肥。9岁的女孩正处于身体发育的重要时期,在这期

小女孩便秘怎么办

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

小女孩便秘可以多喝一些白开水或者是蜂蜜水,而且也可以多吃一些富含维生素的水果,比

小女孩脸上长斑什么原因

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

小女孩脸上长斑的原因可能有以下几点:1.遗传因素:如果父母的脸上有长斑的症状,

小女孩月经量很少是什么原因

张萍 主任医师  山东大学第二医院

小女孩月经量很少可能是性激素分泌还不成熟的原因,也可能是青春期的卵巢功能还没有发

小女孩外阴红痒怎么办

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

小女孩外阴红痒可以用清水清洗外阴,如果经过清洗以后,小女孩的外阴还是红痒,这时就

小女孩外阴红痒怎么办

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

小女孩外阴红痒可以用清水清洗外阴,如果经过清洗以后,小女孩的外阴还是红痒,这时就

8岁小女孩胸部开始发育正常吗

梁云梅 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

8岁小女孩胸部开始发育多数属于正常。女孩发育的年龄和日常的饮食习惯有关,如果饮

小女孩额头长痘痘是什么原因

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

小女孩额头长痘痘,最常见的原因是清洁不到位,也有可能是内分泌失调所导致。如果到了

小女孩左腿膝盖很疼是怎么了

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小女孩左腿膝盖很疼,可能与受凉、缺钙等原因有关。1.受凉:可能是不注意腿部的保

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据