气虚月经提前怎么调理?

女,30岁 2019-05-27

病情描述:我今年30岁了,最近身体不舒服,月经不调,去医院检查说是气虚,我想知道气虚月经提前怎么调理?

根据你的情况月经不调,经期提前或者推后。身体不适,出现这些情况,可以通过饮食、起居和药物进行治疗。月经提前的女人饮食应以清淡且富有营养为主。注意补铁。补充维生素C,多吃蔬菜水果,平时用红枣枸杞泡水喝,吃蜜枣补血。气虚型月经提前:黑豆一两,党参三钱,红塘一两,将三味一起煎汤饮服。平时不要熬夜,不要让身体过于劳累,保持良好的生活习惯,有一个良好的心情,情绪对身体的影响也有很大的作用,适当的进行锻炼,提高身体免疫力,增强体质

2019-05-27

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