来大姨妈前头痛怎么办?

女,25岁 2019-03-30

病情描述:我每次来大姨妈之前都头痛的厉害,这已经对我的日常生活造成了很大的困扰,请问来大姨妈之前头痛该怎么办才好?

来大姨妈之前之所以会出现头痛的这种情况,多是因为体内的内分泌失调而导致的,与来月经前体内激素分泌发生改变有直接的关系。若是来大姨妈之前出现了头痛的情况,想要有效地调理,你首先需要注意的就是放松自己的心情,不要让自己的精神处于过于紧张的状态下。其次,也可以在医生的指导下使用调节神经,止痛等药物治疗效果比较好,能够有效的缓解疼痛。同时还要注意保持充足的睡眠,平常的时候多喝一些水,饮食方面要注意尽可能的清淡一些,不吃刺激性大的东西。

2019-03-31

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