四十五岁绝经正常吗

未知,0岁 2020-05-07

病情描述:四十五岁绝经正常吗

45岁绝经属于一种正常现象,这是因为随着年龄增长,卵巢功能衰退导致的,女性通常在45~50岁左右绝经。绝经后因为雌激素分泌降低容易出现一些更年期综合症,这个时候一定要注意做好护理,保证规律的生活作息习惯。饮食上注意营养摄入的均衡,最好能多吃一些雌激素含量丰富的食物。还要注意多去户外活动,积极的进行体育锻炼。

2020-06-09

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