吃得太多消化不良怎么办

男,29岁 2021-05-02

病情描述:昨天和朋友出去吃饭吃得有点太多了,导致今天出现了消化不良,吃得太多消化不良怎么办?

吃得太多消化不良,可以通过运动改善,也可以吃一些帮助消化的药物。

如果是由于吃得太多出现了消化不良,首先可以多做一些体育锻炼,可以进行跑步、跳绳、游泳等运动,这些运动能够促进肠胃的蠕动,对改善消化不良有一定的帮助作用。另外如果症状比较严重,可以吃帮助消化的药物,比如乳酶生或者是多潘立酮。

平时生活中应该要注意适当饮食,不要暴饮暴食。

2021-05-03

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