喝咖啡后心慌怎么办?

男,25岁 2019-07-02

病情描述:以前喝咖啡,喝完之后觉得很精神,但最近不知道为什么,喝完咖啡觉得心慌、无力,不知道是不是身体咖啡因太多的原因了。喝咖啡后心慌怎么办?

咖啡中含有咖啡因,是否对咖啡因有任何反应要因人而异。例如,有些人对花粉过敏,有些人则不适合吃海鲜。而这两种情况对绝大多数的人不会有任何影响。喝咖啡后心慌可能是因为空腹喝咖啡或者咖啡因的含量太高导致。因此应该减少咖啡的量。至于每天喝多少咖啡合适,一些咖啡消费大国,人们平均每天要摄取大约250-600毫克的咖啡因。经反复的科学研究和分析,这一剂量对人体没有副作用。因此,每天您可以喝4-10杯速溶咖啡。不过暂时还是停一停,等心慌的症状消失后再喝。

2019-07-02

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