哺乳乳房有硬块而且疼怎么办

2025-01-02

哺乳乳房有硬块且疼,可先尝试热敷和按摩来缓解。

哺乳期间乳房出现硬块且疼,多是由于乳汁淤积所致。可以用温热的毛巾热敷乳房硬块部位,每次15-20分钟左右,能促进血液循环,缓解疼痛。之后轻柔地按摩硬块,从乳房边缘向乳头方向按摩,帮助疏通乳腺管,促使乳汁排出。同时,要让宝宝多吸吮有硬块的那侧乳房,也有助于排空乳汁。若硬块持续不消退、疼痛加剧或伴有发热等症状,可能是乳腺炎,需及时就医。

注意在处理过程中动作要轻柔,避免损伤乳房。平时要注意正确的哺乳姿势和习惯,按需哺乳,防止乳汁淤积。

2025-01-02

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