宝宝断奶做回乳疼不疼

2025-06-18

宝宝断奶后回乳过程中，部分妈妈会出现胀痛感，但疼痛程度因人而异。

回乳时，乳房会因乳汁淤积产生胀痛，通常持续2-7天，随着泌乳减少逐渐缓解。疼痛感与泌乳量、断奶速度有关。突然断奶或乳汁分泌旺盛的妈妈可能痛感更明显，而循序渐进减少哺乳次数或采用药物辅助如医生指导的溴隐亭可减轻不适。冷敷、穿戴合身文胸、避免刺激乳房如热水冲洗也有助于缓解胀痛。

需警惕持续剧烈疼痛、发热或硬块，这可能是乳腺炎征兆，需及时就医。回乳期间少喝汤水、避免挤压乳房，自然回乳更安全。若胀痛难忍，可少量排乳至舒适，但完全排空会刺激产乳，延长回乳时间。

2025-06-18

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