一喝白酒就头疼怎么办

男,46岁 2019-01-24

病情描述:最近同学聚会喝了一些白酒,回来就感觉头疼,所以我想问一下,一喝白酒就头疼怎么办?

出现这种情况考虑与自身身体素质有很大关系。一喝白酒就头疼,首先喝酒要明白自己的酒量,能够喝多少,不要过量,酒精过量入脑引起的血管痉挛性头疼。建议应平时少喝些白酒,可以适当的喝一些啤酒。喝酒前你要先吃点东西,把胃垫一下,喝酒后热水洗澡然后好好的休息下。平时要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜。饮食行为上,要根据自身身体素质合理进食。多吃一些新鲜的水果蔬菜,多饮用热水,少吃辛辣、生冷、油腻的食物,不要酗酒。

2019-01-24

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