诺如病毒居家

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常引起急性胃肠炎，导致呕吐、腹泻等症状。在居家期间，感染诺如病毒后应采取一系列措施以防止病毒传播和加速康复。

首先，感染者应尽量待在单独的房间，避免与家人接触，特别是老人和小孩。保持良好的个人卫生至关重要，勤洗手，尤其是在如厕后和进食前。使用肥皂和清水洗手至少20秒，若条件不允许，可使用含酒精的洗手液。感染者使用的餐具、毛巾等应单独清洗，最好用热水和洗涤剂彻底消毒。居住环境的清洁也不可忽视，定期用消毒剂擦拭常接触的表面，如门把手、桌面等，以减少病毒的存活时间。

在注意事项方面，饮食应以清淡易消化为主，避免油腻和刺激性食物，保持充足的水分摄入以防脱水。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，家中其他成员应注意观察自身健康状况，若出现类似症状，应立即采取隔离措施。诺如病毒的居家防控需要全家人的配合与努力，以确保健康安全。

2024-12-20

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