安全期和危险期怎么区分

2025-06-05

安全期和危险期是根据女性月经周期中受孕概率的高低来区分的。安全期指排卵前后几天之外的时段，怀孕风险较低；危险期则是排卵日及前后几天，此时同房容易受孕。

月经周期规律的女性约28天，排卵通常发生在下次月经前14天左右。危险期涵盖排卵日前5天和后4天，因为精子可在体内存活2-3天，卵子能存活1天。安全期则是月经期和排卵间隔较远的时段，但需注意周期波动可能导致误差。

安全期并非绝对安全，压力、疾病或激素变化可能打乱排卵时间。危险期避孕失败率较高，建议配合避孕措施。月经不规律者无法准确计算安全期，需谨慎。若有避孕需求，应选择更可靠的方法如避孕套或短效避孕药。

2025-06-05

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