子宫肌瘤手术后能吃鱼吗

2025-05-29

子宫肌瘤手术后可以适量吃鱼。鱼肉富含优质蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素，有助于术后伤口愈合和身体恢复。选择清蒸、炖汤等清淡做法，避免辛辣油炸，更利于消化吸收。

术后饮食需循序渐进，初期以流质、半流质为主，待肠胃功能恢复后再正常进食。鱼类中的Omega-3脂肪酸能减轻炎症反应，但避免过量，防止消化不良。若对海鲜过敏或医生有特殊叮嘱如服用抗凝药物需限制深海鱼，应遵医嘱调整。

注意观察术后反应，如食用后出现腹痛、胀气等不适，需暂停并咨询医生。确保鱼肉新鲜、彻底煮熟，避免生鱼片等生冷食物。术后恢复期需整体均衡营养，搭配蔬菜、谷物等，避免单一饮食。定期复查，结合个人体质调整饮食方案。

2025-05-29

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