青少年腰疼怎么回事

女,17岁 2020-04-09

病情描述:我晚上平躺一会然后翻身的时候就会腰疼,而且疼的好像翻不过身一样,白天的时候站着时有的时候一疼,还会疼到腿上,疼的腿都站不住,一会就又好了,这种情况有一年多了,在医院拍过腰椎的片子,没什么事,这是怎么回事呢?

青少年腰痛通常是由于长时间坐着或不注意坐姿造成的,导致腰部肌肉拉伤。一般来说,按摩和放松肌肉后,症状会减轻甚至消失。另外,应该注意不要坐得太久,适当地锻炼腰部。注意避免过度活动腰部,睡硬板床,这样才有助于恢复。

2020-04-09

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