孕期高血压饮食上有哪些注意事项?

女,26岁 2019-06-05

病情描述:我现在已经怀孕23周了,这段时间我总觉得头晕,今天就去检查了一下,查出是高血压,孕期高血压饮食上需要注意什么?

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,一般在怀孕20周以后多会出现血压升高的现象。孕期血压升高,平时需要注意要低盐低脂饮食,要多吃含钙丰富的食物,多吃清淡易消化的食物,尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物,最好食用植物油。平时也要多听医生的建议,积极配合治疗。另外最好平时进行适量的有氧运动,控制体重。定期监测血压,将血压控制在正常范围内。

2019-06-05

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