早孕反应比较重多久能结束

男,0岁 2020-04-03

病情描述:早孕反应比较重多久能结束

由于个体差异每个人身体状况不同,所以具体要持续多久很难确定,一般来说一个月左右就能缓解,但部分患者可能会持续4~5个月,一定要调节好自己的心理状态,同时适当运动锻炼,多晒太阳,改善自身健康状况,有利于早孕反应的减轻。饮食上尽量荤素搭配,营养均衡,避免偏食,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质,提高自身抗氧化能力,多与人沟通交流,疏解自身不良情绪,有利于早孕反应的消除。

2020-04-03

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