诺如病毒如何喂养

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或接触被污染的表面传播。对于感染诺如病毒的人，喂养的关键在于提供易消化的食物和充足的水分，以帮助身体恢复。

在感染期间，患者可能会出现呕吐、腹泻等症状，因此应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、香蕉和苹果酱等。这些食物不仅能够减轻肠胃负担，还能提供必要的营养。保持充足的水分摄入非常重要，可以通过饮用清水、淡盐水或电解质饮料来补充流失的液体和电解质。避免油腻、辛辣和高纤维的食物，因为这些可能会加重肠胃不适。在症状缓解后，可以逐渐恢复正常饮食，但仍需注意食物的卫生和安全，以防再次感染。

在喂养诺如病毒感染者时，需特别注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用餐具和毛巾，以减少传播风险。同时，确保食物的烹饪和储存过程符合卫生标准，避免食用生食或未煮熟的海鲜。感染者应尽量避免接触其他人，尤其是老年人和免疫力低下的人群，以防病毒传播。

2024-12-20

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