男,23岁 2019-07-21
病情描述:我最近夜里老是抽筋,抽筋的时候疼痛难忍,我想知道引起抽筋的原因及治疗方法?
抽筋学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,运动抽筋一般是由于缺钙、没有充分热身、运动时间太长或没有及时补充体液等原因引起的。在日常生活中可以采用以下几种方法来避免运动抽筋:第一,当在运动过程中出现抽筋时,首先应立即停止运动,稍作休息,用拇指用力按压抽筋部位进行止痛;第二,可以对抽筋部位进行热敷;第三,可以通过勾起脚尖、挺直膝盖等牵拉动作缓解运动抽筋。可以适当补钙,食用含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,多吃蔬菜水果之类的。
2019-07-21
夜间抽筋的原因及治疗?
这在晚上睡觉前出现抽筋的情况,有可能是过度劳累,缺乏钙质,也有可能是肌肉过于紧张
抽筋是什么原因?
经常抽筋,一般和缺钙缺钾,植物神经功能紊乱,疲劳过度,贫血营养不良有关系。抽筋是
腿部抽筋什么原因
腿抽筋很多原因造成的,最常见的原因就是因为缺钙导致的抽筋,同时抽筋时还伴有出虚汗
手脚抽筋的原因及治疗
手脚抽筋通常是由身体缺钙、慢性营养不良、局部神经和血管受压、夜间寒冷或白天过度运
手脚抽筋的原因及治疗方法有哪些
手脚抽筋是一个通俗的症状。那么一般在医学上,可以理解为手脚不自主的抖动还是自觉的
腿抽筋的原因及治疗方案有哪些
腿抽筋的原因及治疗方案。 首先腿抽筋学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强制性收
手抽筋的原因及治疗的方法有哪些?
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抽筋的表现及成因是什么
抽筋是一种俗称,是由于肌肉和肌腱的痉挛所导致的。抽筋的部位在全身都可以发生,但以
手抽筋的原因及治疗有哪些
临床上患者出现手抽筋原因还是比较多的,主要包括以下几种。第一有可能跟患者平常长时
睡觉抽筋的原因
睡觉抽筋主要有以下几种原因:1、温度刺激。睡觉的时候,患者没注意盖被子,小腿露在
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