牛蒡茶怎么喝减肥效果最好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

牛蒡茶可以加入白糖、冰糖一起冲泡来喝，牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品牛

喝什么茶能减肥最快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝普洱茶减肥是最快的。因为普洱茶中含有非常丰富的茶多酚和脂肪酶，脂肪酶对于人体脂

喝什么茶减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥效果比较好的茶还是挺多的，可以喝一些普洱，普洱茶能够减脂，也能够起到比较好的

姜茶怎么喝减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

姜茶减肥最快的方法是在吃饭之前喝一些，能够抑制食欲，增加饱腹感，而且姜茶热量比较

喝哪种茶减肥效果最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间喝荷叶茶减肥效果最好。因为荷叶茶可以清暑利湿、加速肠胃蠕动、润肠通便、防

喝什么水果茶减肥效果最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝山楂荷叶茶或者是柠檬茶等水果茶减肥效果最好，山楂和叶茶可以起到排毒养颜的作用，

和什么茶叶减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

乌龙茶、荷叶茶、蜂蜜柠檬茶的减肥效果是比较好的。乌龙茶中含有丰富的单宁酸，这种物

怎样喝黑茶减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在用餐之前喝一些黑茶，减肥的效果是比较不错的。黑茶不仅具有养胃补气的作用，并且由

喝什么茶水减肥最最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝乌龙茶减肥挺好的，但是也需要长期的喝，偶尔的喝一次是没有效果的，因为乌龙茶中含

普洱茶生茶减肥效果好还是熟茶减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

普洱茶生茶的减肥效果并没有普洱茶熟茶的减肥效果好，主要是因为熟茶在质量的过程中经