男,33岁 2019-08-12
病情描述:我最近嗓子总是不舒服,总是干还有点咳嗽,请问睡觉起来嗓子干还总咳嗽怎么回事?
睡觉起来嗓子干还总咳嗽要大量喝水,避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免。不要过度用嗓。多多注意休息,多喝水,避免辛辣食物,口服一些消炎抗病毒的药物缓解。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话。讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。 最后不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带。
2019-08-12
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