疫情期间孩子饮食上要注意哪些

男,0岁 2020-03-08

病情描述:疫情期间孩子饮食上要注意哪些

要摄入足够的蛋白质。饮食上不要吃野生动物,肉类,鱼类,蛋类要全熟吃。豆类,精肉类都是不错的蛋白质来源。还要有适当的膳食,合理搭配果蔬。疫情期间不要减重,人少体重也会降低个人的免疫力。每日保证充足的水分,每日不少于1500ml。因为新型冠状病毒在中医角度属于湿热型,所以尽可能的少吃辛辣食物。养成养好的饮食习惯,按时吃饭按量用餐。

2020-03-08

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