半月板损伤怎么治好?

女,33岁 2019-05-28

病情描述:我曾经是一名短跑运动员,最近一段时间我发现腿活动时有膝关节内疼,去医院检查是半月板积液。请问半月板损伤怎么治好?

月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,就而致半月板撕裂。其实,对于半月板的损伤,预防的作用往往大于治疗,只要能很好的预防,治疗就相对容易。你的关节既然有明显积液,应抽出积液,不必急于手术。建议平时要注意多多休息,不要走太多路,多保养。平时加强对膝关的功能锻炼,除了增强膝关节肌肉力量外,还应加强膝关节周围的韧带、半有板的力量,柔韧和弹性的锻炼。

2019-05-28

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