近视眼如何保健和恢复?

女,16岁 2019-04-23

病情描述:现在人人都有手机了,我女儿现在也是整天对着手机看,这两天她突然跟我说感觉自己的自己的视力变模糊了,带她去眼镜店做了检查之后才发现她近视了,我看着真的是非常的心疼,请问近视眼该如何保健和恢复呢?

如果孩子近视了一般前期的及时很多都是眼疲劳,用眼过度,不合理用眼等多种原因导致的,想要治愈首先一定要注意养成一个良好的用眼习惯,眼睛出现近视后更应该注意坚持合理用眼,每天按时睡眠不可过度用眼,用眼的环境最好是在光线良好的条件下,不要在强光弱光的时候用眼,平时用眼感到劳累后可以多看看远方,或者观看绿色植物,近视初期200度以内的话,一般都是属于假性近视,睫状肌疲劳导致的假性近视,应该及时到眼镜店配眼镜,防止度数再加深,平时也可以做眼保健操,针灸,中药,埋药等来恢复近视眼,最重要的是日常的保护。

2019-04-23

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