血糖高可不可以吃黑豆

女,34岁 2019-06-27

病情描述:喜欢吃黑豆,最近检查出现了血糖高的情况,还能不能继续吃了

高血糖是由体内胰岛素分泌不足引起的。表现是多饮,多尿,多食,体重减轻。高血糖是由体内胰岛素分泌不足引起的。建议少吃甜品,油腻食物。多吃水果,蔬菜,豆制品。。黑豆的血糖生成指数很低,很适合糖尿病人,糖耐量异常者和希望控制血糖的人群食用。 黑豆除了含有黄豆所含的营养素之外,还含有铬,这种物质能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性,起到降糖的作用。 黑豆还含有质量好,含量高的优质蛋白,能软化和扩张血管,促进血液流通,对糖尿病性高血压以及其他并发症有一定的防治作用。

2019-06-27

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