老年人便秘原因是什么

男,56岁 2019-03-28

病情描述:我今年56岁,身体很健壮就是常年肠胃不好,总是便秘,所以在饮食上一直很注意,以小米粥大米粥为主馒头,从来不敢吃生冷辛辣刺激的食物,可还是经常性便秘,请问便秘原因是什么?

老年人便秘(senile constipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次,或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结量少。便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。 每天吃饭较少,很少喝白开水,不经常参加体育锻炼,饮食过于辛辣,饮食习惯不良,每日缺乏膳食纤维摄入,肉类吃的比较多。建议养成良好的饮食习惯,多参加老年人的体育活动,多喝水,多吃水果蔬菜,多吃粗粮。

2019-03-28

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老年人便秘是什么原因?

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