有乳腺增生可以喝咖啡吗

2025-01-03

有乳腺增生可以适量喝咖啡。

咖啡中含有的咖啡因等成分，一般情况下适量饮用不会对乳腺增生造成严重影响。但过量饮用可能会刺激乳腺组织，使乳腺增生的不适症状加重，比如导致乳房胀痛感更明显。而且部分女性饮用咖啡后可能会影响情绪和睡眠，而情绪波动、睡眠不佳等又可能间接影响乳腺健康。

注意要控制咖啡的饮用量，每天不超过2杯为宜。同时，要关注自身身体反应，如果饮用咖啡后乳腺增生的症状明显加重，或者出现其他不适，那就应减少甚至停止饮用咖啡，平时还应保持心情舒畅、规律作息。

2025-01-03

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