乳腺两侧小叶增生怎么办

2025-01-03

乳腺两侧小叶增生可通过多种方式应对。

乳腺小叶增生是女性常见的乳腺疾病，多数情况下症状较轻。若症状不明显，一般无需特殊治疗，定期复查乳腺超声等观察变化即可。若出现乳房胀痛等不适，可通过调整生活方式缓解，如保持心情舒畅、规律作息、避免熬夜，适当运动。也可在医生指导下使用一些药物，如逍遥丸、乳癖消等调理。

平时要注意选择合适的内衣，避免过紧。饮食上减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃新鲜蔬菜、水果。同时，要避免过度劳累和精神紧张，定期进行乳腺自查，若增生情况加重或出现异常肿块等，应及时就医。

2025-01-03

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