子宫肌瘤可不可以喝牛奶

2025-06-11

子宫肌瘤患者可以适量喝牛奶。牛奶富含钙质和蛋白质，对健康有益，目前没有明确证据表明牛奶会刺激肌瘤生长或加重症状。

子宫肌瘤的发生与雌激素水平有一定关联，但牛奶中的雌激素含量极低，正常饮用不会显著影响激素水平。不过，部分患者可能因乳糖不耐受或对乳制品敏感，出现腹胀等不适，此时可选择低乳糖或植物奶替代。

需注意个体差异，若饮用牛奶后出现不适，应减少摄入或咨询医生。同时，保持均衡饮食，避免高脂、高糖食物，定期复查肌瘤情况。如有疑虑，建议结合自身健康状况与医生沟通调整饮食方案。

2025-06-11

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