前列腺增生做什么运动最好?

男,43岁 2019-02-24

病情描述:现在的年纪有点大吧,在医院去做常规体检的时候被检查出来是属于前列腺增生,可是我没有其他方面的症状,我也不知道到底应该做什么样的运动比较好,前列腺增生可以做什么运动?

细节应根据个人情况决定。一般来说,你可以跑,打球,走得很快。此外,前列腺增生可引起尿频、尿急、排尿不全、夜尿症等症状,可用前列康、盐酸坦索罗辛缓释片等药物治疗。最好根据临床症状和检查情况去医院的男科治疗。不要吃辛辣的食物,不要长时间保持坐姿,以防影响。对于前列腺炎的患者来说,一般除了骑自行车这样的运动之外,其他的运动都是值得提倡的,嗨每天早晨到室外进行慢跑做操,进行有氧运动,也可以在健身房进行无氧力量训练。所以前列腺增生的患者来说,适当的进行体育锻炼,也能够减少长期久坐的时间,对于前列腺的治疗来说有很大的帮助。

2019-02-24

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根据你目前的情况,一般前列腺增生会引起尿频和尿急甚至尿潴留。建议可以跑步和游泳,

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马凯 副主任医师  北京大学人民医院

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