怀孕吃什么消水肿最快?

女,22岁 2019-07-12

病情描述:闺蜜怀孕八个多月了,今天去闺蜜家,发现闺蜜整个人都肿的厉害,行动也不便,闺蜜说也不知道怎么回事,请问孕妇吃什么去水肿最快?

在孕期会根据个人的体质不同,所以会出现不同程度的浮肿现象,一般来说,女性在怀孕后期,通常表现出不同程度的水肿,大多数都在下肢、脚、脸等,这种情况大多是正常的,可以让孕妈妈多吃富含维生素的水果和蔬菜。比如,西瓜、红豆、冬瓜以及海带,这些食物都具有消肿的作用。必须注意控制饮食中的水和盐的摄入量,建议应该尽量吃清淡的饮食。营养丰富,易消化吸收的食物为主,少吃油炸的食物和易产气胀肚的食物。如白薯,洋葱,土豆等.不要吃太多的盐。

2019-07-12

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