多梦是怎么回事?

男,28岁 2019-06-25

病情描述:我这几天每天晚上都会做梦,每天做梦会使我休息不好,怎么样可以改变这种情况?

多梦是失眠的一种表现,多梦代表大脑并没有得到完全的休息,依然处于工作的运行状态。导致多梦的原因可能是由于心理压力过大,生活不规律、营养失调、身体疾病。梦多的话也是一种病。他和肝肾有关系。如果晚上多梦的话,白天往往会精神不振。如果做梦太多,需要吃一些中药来进行安神养血调理。可以吃一些天王补心丸来进行治疗。在日常生活中也要注意规律生活,不能熬夜,保证有充足的睡眠时间。如果疾病导致的多梦,应该去除病因,这才是有效的治疗方法。

2019-06-25

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